Закажите звонок
Просто оставьте свои контактные данные, наш специалист вскоре свяжется с вами, чтобы ответить на все вопросы
Запишитесь на приём
Просто оставьте свои контактные данные, наш специалист вскоре свяжется с вами, чтобы ответить на все вопросы
10 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Привет, моя любимая будущая мама. Это снова я, твой малыш. Сейчас мы вместе проживаем уже десятую неделю беременности. Период, когда закончилась закладка всех основных органов и систем, и начинает мой активный рост.
Как выглядит эмбрион на этом этапе
Я сейчас размером примерно с небольшую сливу или абрикос - около 3-4 сантиметров в длину и вешу около 5-8 граммов.
Моя голова все еще составляет почти половину всего тела, но пропорции постепенно выравниваются.
Ручки и ножки уже хорошо сформированы, на пальчиках появились крошечные ноготки.
Лицо становится все более узнаваемым: видны ноздри, верхняя губа, а веки плотно закрывают глазки.
Уши занимают свое правильное положение, а шея начинает удлиняться.
Мое развитие идет очень быстро и гармонично.
Все основные внутренние органы уже заложены и продолжают совершенствоваться.
Сердце имеет четыре камеры и бьется стабильно - до 170 ударов в минуту.
Мозг активно развивается, появляются первые извилины.
Формируются мышцы и кости, суставы становятся подвижнее. Я уже могу совершать настоящие движения: сжимать кулачки, двигать ножками и даже поворачивать головку.
Появляются зачатки зубов, а вкусовые рецепторы на языке работают.
Кишечник начинает делать первые перистальтические движения.
Это прекрасный этап, когда я из крошечного эмбриона превращаюсь в маленького человечка с уникальными чертами.
Моя голова все еще составляет почти половину всего тела, но пропорции постепенно выравниваются.
Ручки и ножки уже хорошо сформированы, на пальчиках появились крошечные ноготки.
Лицо становится все более узнаваемым: видны ноздри, верхняя губа, а веки плотно закрывают глазки.
Уши занимают свое правильное положение, а шея начинает удлиняться.
Мое развитие идет очень быстро и гармонично.
Все основные внутренние органы уже заложены и продолжают совершенствоваться.
Сердце имеет четыре камеры и бьется стабильно - до 170 ударов в минуту.
Мозг активно развивается, появляются первые извилины.
Формируются мышцы и кости, суставы становятся подвижнее. Я уже могу совершать настоящие движения: сжимать кулачки, двигать ножками и даже поворачивать головку.
Появляются зачатки зубов, а вкусовые рецепторы на языке работают.
Кишечник начинает делать первые перистальтические движения.
Это прекрасный этап, когда я из крошечного эмбриона превращаюсь в маленького человечка с уникальными чертами.
Какие изменения происходят в организме
С начала твоей последней менструации прошло десять недель.
В твоем организме матка продолжает активно расти и сейчас примерно размером с крупное яблоко. Гормональный фон остается высоким, но постепенно начинает стабилизироваться.
Плацента работает все увереннее, полностью беря на себя питание и защиту меня.
Объем циркулирующей крови в твоем теле увеличивается, чтобы мы оба получали достаточно кислорода и питательных веществ.
В твоем организме матка продолжает активно расти и сейчас примерно размером с крупное яблоко. Гормональный фон остается высоким, но постепенно начинает стабилизироваться.
Плацента работает все увереннее, полностью беря на себя питание и защиту меня.
Объем циркулирующей крови в твоем теле увеличивается, чтобы мы оба получали достаточно кислорода и питательных веществ.
Основные правила этого срока
Мамочка, именно сейчас так важно окружать нас двоих особенной нежной заботой.
Продолжай принимать фолиевую кислоту каждый день - она помогает правильному развитию моей нервной системы и снижает риски.
Питайся часто, но небольшими порциями. Не злоупотребляй кофе.
Гуляй на свежем воздухе спокойным шагом и старайся больше отдыхать в течение дня.
Твое спокойствие и хорошее настроение передаются мне и помогают расти гармонично.
Продолжай принимать фолиевую кислоту каждый день - она помогает правильному развитию моей нервной системы и снижает риски.
Питайся часто, но небольшими порциями. Не злоупотребляй кофе.
Гуляй на свежем воздухе спокойным шагом и старайся больше отдыхать в течение дня.
Твое спокойствие и хорошее настроение передаются мне и помогают расти гармонично.
Как меняется самочувствие
Твое самочувствие на десятой неделе беременности постепенно меняется.
Токсикоз может достигать пика или, наоборот, начинать понемногу отступать.
Тошнота, чувствительность к запахам и усталость все еще могут беспокоить, но у некоторых женщин симптомы уже становятся мягче.
Грудь остается налившейся и чувствительной.
Часто появляются перепады настроения, сонливость, легкие головные боли или металлический привкус во рту.
Живот может слегка округляться, а позывы в туалет остаются частыми.
Если токсикоз слабее или почти отсутствует - это тоже совершенно нормально.
Каждая беременность проходит по своему.
Медицинские и бытовые рекомендации
- Основные рекомендации для этого срока помогают нам чувствовать себя защищенными.
- Слушай свое тело внимательно и не игнорируй усталость - давай себе возможность отдыхать. Избегай тяжелых физических нагрузок. Стресс сейчас особенно нежелателен.
- В быту выбирай мягкую удобную одежду, которая не давит. Старайся высыпаться ночью. Твой крепкий сон и бережное отношение к себе сейчас нужны нам обоим.
Я уже очень люблю тебя, моя дорогая мама. На нашей десятой неделе - я уже могу сгибать локотки и коленки и тихонько шевелиться в твоём тёплом домике, и очень жду когда ты сможешь это почувствовать.
Услуги и стоимость ведения беременности